【CPP114】訊：＂地球村＂時代，英語和中文也全球化了。愛吃零食的你怎能不會看包裝袋的英文呢？小心哦，不要一不留神，營養沒跟上，脂肪增加不少了喲。健康又美味，包裝英語跟我學！

　　國外食品的包裝上，都有非常完整的＂營養明細＂ｎｕｔｒｉｔｉｏｎ�。妫幔悖簦�，現在，國內許多產品的包裝上也開

　　始印上英文了�，F在，讓我們好好比較比較，看看食品包裝上中英文名稱的大不同吧。

　　我們在商店買到的餅干包裝上，有完整的＂產品成份＂ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ標示，但在國外許多食品的包裝

　　上，還可以看到以下的內容：

　�。危酰簦颍椋簦椋铮睢。疲幔悖簦�

　　營養明細

　�。樱澹颍觯椋睿纭。樱椋�ｅ�。担穑椋澹悖澹螅ǎ担担纾�

　　每份五片（５５克）

　�。樱澹颍觯椋睿纾蟆。校澹颉。茫铮睿簦幔椋睿澹颉。粒猓铮酰簟。�

　　每包約５份

　　Ａｍｏｕｎｔ�。校澹颉。樱澹颍觯椋睿�

　　每份含量

　　Ｃａｌｏｒｉｅｓ�。保担埃疲幔簟。茫幔欤�５０％

　　熱量１５０卡５０卡來自脂肪

　�。校澹颍悖澹睿簟。模幔椋欤�　Ｖａｌｕｅｓ（ＤＶ）

　　每日所需標準百分比

　�。裕铮簦幔臁。疲幔簟。福纭。保埃�

　　脂肪總量８克１０％

　�。樱幔簦�Ｆａｔ�。担纭。保罚�

　　飽和脂肪５克１７％

　�。茫瑁铮欤澹螅簦澹颍铮臁。埃恚纭。埃�

　　膽固醇０毫克０％

　　Ｓｏｄｉｕｍ　１５５ｍｇ　６％

　　鈉１５５毫克６％

　�。裕铮簦幔臁。茫幔颍猓�２０ｇ　６％

　　碳水化合物總量２０克６％

　�。疲椋猓澹颉。埃纭。埃�

　　纖維質０克０％

　　Ｓｕｇａｒｓ�。保埃�

　　糖１０克

　　Ｐｒｏｔｅｉｎ�。担�

　　蛋白質５克

　�。郑椋簦幔恚椋睢。粒埃ィ郑椋簦幔恚椋睢。茫埃�

　　維化命Ａ�。埃ゾS他命Ｃ�。埃�

　　Ｃａｌｃｉｕｍ�。常ィ桑颍铮睢。担�

　　鈣３％鐵５％

　　Ｐｅｒｃｅｎｔ�。模幔椋欤��。郑幔欤酰澹螅ǎ模郑�ａｒｅ�。猓幔螅澹洹。铮睢。幔�，０００ｃａｌｏｒｉｅ　ｄｉｅｔ．

　　每日所需標準百分比，是以熱量２０００卡之膳食為計算標準。

　　以下是食品包裝營養明細表上常會出現的字，趕快認識，謹記心上吧！

　�。洌椋澹簦幔颍��。妫椋猓澹蛏攀忱w維

　　ｐｒｏｔｅｉｎ蛋白質

　�。悖幔欤悖椋酰礅}

　　ｉｒｏｎ鐵

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　�。妫铮欤椋恪。幔悖椋淙~酸

　　ｐｈｏｓｐｈｏｒｕｓ磷

　�。睿铩。穑颍澹螅澹颍觯幔簦椋觯澹鬅o防腐劑

　　這些英文說明你都了解了嗎？下次買東西的時候可要看清楚再買，健康飲食才有健康身體嘛！

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